Instagram i mentalno zdravlje: Okej je biti nesavršen, autentičnost je ono što vredi

Autor: Direkt Aktuelno Društvo
2 minuta čitanja
Ilustracija Jelene Marković

Jelena Marković je 30-godišnja magistarka komunikologije i studentkinja psihologije. Ova Podgoričanka se između ostalog bavi i ilustracijom. Njeni crteži, kako kaže „normalizuju ljudsko iskustvo” i na jednostavan način poručuju „da ne moraš da budeš stručan u nečemu kako bi se iskazao”.

Ilustracija Jelene Marković

Izvor: BBC na srpskom

„Ilustracije su i meni pomogle da izađem iz komfor zone”, kaže za BBC na srpskom autorka crteža, koji poručuju da je “okej biti nesavršen i da je autentičnost ono što vredi”.

Marković je u početku crtala za sebe, ali kada je pokrenula projekat za lični razvoj, sa ciljem da pomaže drugima u ostvarenju ciljeva, ilustracije su postale jedno od oruđa za pomoć.

jelena markovic
Jelena Marković (Foto: Ivana Jovović)

Kako je sve počelo

Jelena je je prve crteže uradila kada je pokrenula „tajni blog” u srednjoj školi. Koristila ih je kao ilustracije za tekstove.

Posle izvesnog vremena je ugasila blog, ali crtežima je dala nov život kada je 2014. godine projekat Smartčejndž (Smartchange).

„Ilustracijama sam htela da normalizujem ljudsko iskustvo, koje nije savršeno kao ono koje vidimo na Instagramu”, kaže Jelena.

Upravo na Instagraamu je njen rad i postao popularan.

„Nekoliko influenserki je šerovalo moje ilustracije i broj pratioca na Instagramu je porastao preko noći”.

Rad na psihi je skup

Na osnovu dugogodišnje prakse, Marković zaključuje da ljudi vode računa o mentalnom zdravlju, ali da ne žele da pričaju o tome javno.

„Kupuju knjige, interesuje ih literatura, odlaze na radionice, ali iz straha šta će reći okolina, ne govore mnogo na tu temu”, kaže Jelena.

Iako ima psihologa i psihijatra koji imaju privatne prakse, malo je onih koji odlaske kod njih mogu da priušte.

Na pitanje šta je glavna poruka njenih radova odgovara kratko – ilustracije govore same za sebe.

„Želim da kažem da će sve biti u redu da svi treba malo da olabavimo”.

Podijeli članak
Ostavite komentar

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Skip to content
Politika privatnosti

Ova Politika privatnosti definiše politike kontrolora podataka: Udruženje građana „Druga priča“, Stari grad 62, Trebinje, Bosna i Hercegovina u daljem tekstu portal Direkt o prikupljanju, korišćenju i otkrivanju vaših podataka koje prikupljamo kada koristite našu web stranicu www.direkt-portal.com Kontakt osoba zadužena za rukovođenje i nadzor prikupljanja i obrade ličnih podataka: Nikolija Bjelica Škrivan, nikolija.bjelica@direkt-portal.com

Pristupanjem ili korišćenjem naše internet stranice, pristajete na prikupljanje, korišćenje i otkrivanje vaših informacija, odnosno ličnih podataka, u skladu sa ovom Politikom privatnosti.

Više pročitajte na našoj stranici Politika privatnosti.